코엔자임 Q10 

우리 몸의 거의 모든 세포와 지단백질에 존재합니다. 

실제로 모든 세포는 코엔자임 Q10을 합성하는 능력을 가지고 있지만 20대부터 생산량이 감소하기 시작합니다. 

CoQ10의 내인성 합성은 비타민 B6, 비타민 B12, 엽산, 나이아신아미드, 판토텐산, 비타민 C와 같은 수많은 비타민과 특정 미량 원소를 필요로 하는 매우 복잡한 과정입니다. 

퀴논 고리 구조는 아미노산 티로신, 메티오닌이 공급하는 고리의 메틸기, 메발로네이트 경로(콜레스테롤이 공유하는 동일한 경로)에서 오는 이소프레노이드 측쇄에서 파생됩니다. 

따라서 CoQ10의 생산은 수많은 전구체와 보조인자의 적절한 공급에 달려 있습니다.

코엔자임 Q10은 발효 과정을 거쳐 만들어집니다.

상업적으로 담배 부산물인 Solanesol을 사용하여 CoQ10을 생산하는 반합성 공정도 있습니다.

발효 코엔자임 Q10은 지용성 물질이므로 우리 식단의 다른 지방처럼 흡수됩니다. 

소장에서는 췌장과 담즙의 분비물이 소장을 따라 지방을 흡수하는 데 필요한 유화와 미셀 형성을 촉진합니다. 

CoQ10이 장 점막 세포에 흡수되면 유미미크론의 일부로 림프계를 통해 운반되고 결국 간에서 흡수되어 지단백질 입자로 재포장되고 순환계로 다시 방출됩니다.

 우리 몸에서 CoQ10 의  주요 기능 은 세포 에너지 생산에 있습니다. 

그것은 우리 몸의 거의 모든 세포에 존재하는 미토콘드리아의 중요한 구성 요소입니다. ATP(아데노신 삼인산)라는 생물학적 에너지가 생성되는 곳은 미토콘드리아입니다. 

CoQ10은 또한 강력한 항산화제이며 자유 라디칼 손상으로부터 신체의 조직과 세포 구성 요소를 보호하는 데 도움이 되며 스타틴 섭취 과정에서 CoQ10이 떨어지기 때문에 스타틴을 복용하는 개인에게 필수적입니다.

권장 복용량:  성인(19세 이상) 1일 1-2회, 1개의 소프트젤을 식사와 함께 섭취하십시오.