불포화지방산인 오메가-3는 혈액순환 개선, 콜레스테롤 감소, 심혈관 질환 예방에 탁월한 효과가 있으며 영유아의 뇌 성장과도 밀접한 관련이 있습니다. 

또한 오메가-3가 정신 장애 문제를 치료하는 효과에 대한 연구 보고서가 지속적으로 발표되고 있습니다. 

그러나 인체는 오메가-3 지방산을 합성할 수 없으므로 식품이나 건강 보조제를 통해 공급해야 합니다. 

오메가-3는 어류, 새우 및 조개 기름에서 얻을 수 있지만 오메가-3의 가장 좋은 공급원은 하프물개와 크릴 오일로 보고됩니다. 

이익

하프 물개 오일은 오메가-3 지방산의 좋은 공급원입니다. 심장 건강을 유지하고 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 됩니다. 오메가-3 지방산은 다음을 촉진하는 것으로도 알려져 있습니다.

• 눈 건강
• 두뇌 성장과 발달
• 뼈와 관절 건강

오메가-3 지방산은 또한 심장병과 암에 기여하는 만성 염증을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 

또한 노화와 관련된 정신 쇠퇴와 질병을 예방할 수 있습니다.